GEANNULEERD I.V.M. MAATREGELEN CORONAVIRUS-Yoga

voorjaar 2020

Yoga brengt rust, ontspanning en harmonie. De adem speelt een belangrijke rol. Je beoefent yoga vanuit respect voor je eigen lichaam, zonder iets na te streven. Zo ontstaat meer compassie voor jezelf en je omgeving. De lessen bestaan uit Hatha-yoga houdingen, ademoefeningen en een liggende eindontspanning. De ingetogenheid van het klooster nodigt uit tot stilte en aandacht. Binnenkomen is uitademen en loslaten. Wanneer mogelijk vinden de lessen plaats in de kloostertuin.

De yogalessen worden gegeven door Elsa Visser. Er wordt les gegeven op maandagochtend, maandagavond en woensdagavond. Je geeft je op voor een hele periode en maakt je keuze voor dag en tijdstip. Voor meer informatie en opgave neemt u contact op met Elsa Visser: elsavisser@planet.nl 

maandagochtend van 9.00 tot 10.15 uur

maandagochtend van 10.30 tot 11.45 uur

 

maandagavond van 19.00 tot 20.15 uur

maandagavond van 20.30 tot 21.45 uur

 

woensdagavond van 19.00 tot 20.15 uur

woensdagavond van 20.30 tot 21.45 uur

 

DATA LESSEN Voorjaar 2020

 

Maandag | 22 lessen | € 275

6, 13, 20, 27 januari

3, 10, 24 februari

2, 9, 16, 23, 30  maart

6, 20 april

4, 11, 18, 25 mei

8, 15, 22, 29 juni

 

Woensdag | 24 lessen | € 300

8, 15, 22, 29 januari

5, 12, 26 februari

4, 11, 18, 25 maart

1, 8, 15, 22 april

6, 13, 20, 27 mei

3, 10, 17, 24 juni

1 juli

GEANNULEERD I.V.M. MAATREGELEN CORONAVIRUS-Yoga

Van: 06 apr. 09:00 uur
Tot: 06 apr. 10:15 uur
Locatie: Dominicanenklooster Zwolle